Rozšírené hľadanie
Utorok 19. Marec 2024 |
meniny má Jozef

Diva.sk - Diva móda 22.01.2017 19:39  Na internete nájdete mnoho návodov na to, ako začať s cvičením a upraviť si svoje krivky. Viac ako takéto neutrálne rady by ste sa mali sústrediť na cvičenia, ktoré zodpovedajú vášmu typu postavy. Pretože darmo budete posilňovať boky a pás, keď vašim problémom sú široké ramená a väčšie ruky. Vy sa musíte zamerať na tie pohyby, ktoré pomôžu dostať preč tuk z tých častí tela, ktoré vás trápia a mali by ste na nich viac zapracovať.