eXtra krása

Pět pomocníků, kteří vám usnadní hubnutí

23.05.2012 08:51 Sami to víte nejlépe. Hubnout není ani náhodou snadné. Když vás zradí vaše pevná vůle, kamarádka, která se do toho zpočátku pustila s vámi, i váha, která se ne a ne pohnout, sáhněte po jiných spojencích. Hubnutí ...

Voní po jaru. Oblíbené parfémy ve svěžích tónech

21.05.2012 08:22 S jarem se více smějete, máte lepší náladu, ale co si budeme povídat. Taky se více potíte a více saháte po svém parfému. Abyste nedusili okolí i samy sebe silnými tóny vaší oblíbené toaletní vody, jsou ...

Mějte ji vysoko! Bokové sukně jsou už dávnou out

17.05.2012 13:00 Přijde vám, že připomínat přesýpací hodiny není už dávno v módě? Opak je pravdou. Styl z padesátých let, který jednoduše, ale efektivně zdůrazní vaše křivky, slaví návrat. Přečtěte si, jak vybírat a kde hledat. Faktem je, že zavedením ...

Čeká vás odloučení? Máme tipy, jak spolu vydržet

14.05.2012 11:50 Vztah na dálku není žádná legrace, a čím starší jste, tím hůře takový vztah udržíte. Pokud ale víte, že je vaše odloučení jen dočasné a plánujete budoucnost, zkuste dodržet základní pravidla. S těmi by se vám ...

Slídíte? Pozor na to!

11.05.2012 08:35 Kdyby se udělal mezi ženami průzkum o tom, kolik z nich se odívalo partnerovi do mobilu, nejspíš bychom se divili. Nebo ne? To, jestli ženy tu a tam neodolají a vrhnou se k partnerovu počítači nebo mobilu, už ...

Vystínujte nohy a pořiďte si trendy stínované punčochy

09.05.2012 08:12 Vypadají trochu bláznivě, ale když si na ně zvyknete, jen těžko je budete odkládat. Stínované punčochy jsou nejen zajímavé, ale plní dokonale jednu zásadní funkci – zvýrazní vaše nohy a především vaše boty, které by ...

Bílkoviny, sacharidy, tuky. Víte, kolik jich můžete za den spořádat?

07.05.2012 07:59 Koukáte se u výrobku na obal jen proto, abyste zjistila, do kdy jej musíte spotřebovat? Chyba. Údaje, které vám výrobci ze zákona musí na potravinách uvádět, vám mohou dobře posloužit. Díky nim totiž zjistíte, proč ...

Pijete kávu? A víte jakou?

06.05.2012 12:10 Také se ráno neobejdete bez šálku kávy nebo si odpoledne neodpustíte jedno kafíčko s kamarádkou? Pijete však kávu tak nějak ze setrvačnosti, nějaká vám chutná, jiná méně, ale co za chutí tohoto nápoje stojí, nevíte? Podívejte ...

Nebojte se ukázat nohy. Bez šortek to letos nepůjde

03.05.2012 11:56 Rozhodně je více vynosíte do práce a na romantickou večeři, než na projížďku na kole. Šortky se totiž letošní jaro tváří jako vysoce elegantní kus vašeho šatníku. Poradíme vám, které vybrat, aby se vám správně ...