Monitorujeme 1681 zdrojov
PR články - Šport, športové potreby
Ako si vybrať bicykel do mesta aj na turistiku?
S bicyklami sa najčastejšie pohybujeme v meste alebo si doprajeme cyklistický výlet do lesa. Preto patria mestské a krosové bicykle medzi najpredávanejšie.
Bežiace pásy pre fit životný štýl. Aký vybrať?
Mať malé domáce fitko v rodinnom dome je na nezaplatenie. Ak bude súčasťou vášho fitness aj bežiaci pás, tak si môžete užívať slastný pocit po vybehaní po celý rok.
Zaujímavosti zo sveta trampolín: Počuli ste aj o týchto?
Trampolíny sú výbornou cvičebnou pomôckou, vďaka ktorej spevňujete svalstvo, podporujete svoju kondičku a do určitej miery spaľujete kalórie. Vedeli ste však aj o niekoľkých zaujímavých faktoch, ktoré so sebou prinášajú? Zistite o trampolínach viac!
Penny board, skateboard alebo longboard? Ktorý si vybrať?
Keď ste v skateboardingu nováčikom, výber správnej dosky pre vás môže byť neľahkou úlohou. Možno ste už počuli výraz penny board, a nie ste si istí, čo to presne je, a ako sa líši od štandardného skateboardu. Aký je teda medzi nimi rozdiel, a ktorý si vybrať?
Toto leto sa bude niesť v znamení paddleboardingu!
V lete pri vode vám nebude nuda absolútne hroziť, keď si so sebou zoberiete paddleboard. Odporúčame vám nájsť miesto pre túto športovú pomôcku aj v automobile a zobrať si paddleboard nielen k slovenským vodným plochám, ale tiež k moru.
Konečne začína čas jarnej pohody v záhrade. Ako oddychovať a ako zabaviť deti?
Majitelia rodinných domov mimo dedín veľmi neholdujú záhradkárčeniu. Veď všetko sa dá kúpiť v supermarkete. O tomto prístupe by sa dalo polemizovať, ale pravda je, že hektické bývanie v meste si vyžaduje domáci relax.
Tipy na to ako sa motivovať k pohybu
To že pravidelný pohyb má na naše telo blahodarný vplyv zrejme nemusíme pripomínať. Napriek tomu si neustále dokážeme vymýšľať množstvo výhovoriek prečo nešportovať a nehýbať sa.
Do veslovacieho trenažéra sa oplatí investovať
Každé lepšie fitness centrum má vo svojej výbave veslovací trenažér. Ak podobné zariadenia navštevujete, iste ste si cvičenie na trenažéri vyskúšali.
Benefity, ktoré vás presvedčia, aby ste začali cvičiť jogu
Chcete spraviť maximum pre svoje telo, myseľ, psychiku? Ak je vaša odpoveď áno, tak by ste mali začať cvičiť jogu. Joga je cvičenie, ktoré môže praktizovať naozaj každý bez ohľadu na vek.
Treková obuv s Gore-Tex membránou na celodenné túry
Počas celodennej chôdze v horách prekonávate rôzne prekážky ako sú ostré skaly, popadané konáre alebo plytké horské potôčiky.
Ako si vybrať podložku na cvičenie?
Pri niektorých druhoch cvičenia, najmä pri joge, pilatese, posilňovaní či aerobiku sa bez podložky nezaobídete a platí to nielen doma, ale aj vo fitness centre.
Schudnite s elektro bicyklom
Elekro bicykle sú pod paľbou kritikov. Vraj elektro generácia zlenivie, pretože už nikdy poriadne nešliapne do pedálov. To je ale veľmi špatný pohľad a opak je pravdou. Naopak!
Čo si zbaliť na tradičnú zimnú dovolenku?
Oblečenie na zimnú dovolenku zaberie veľa miesta, aj keď nepočítate s novým outfitom na každý deň. Keď sa chystáte na zimnú dovolenku letieť, batožina musí spĺňať rovnaké parametre ako v lete. Kufor neoklamete.
Ako na bezpečnú turistiku?
Zájsť si na výlet do hôr nemôže byť bez prípravy. Ísť tak naľahko a bez prípravy sa vám môže vypomstiť. Či už neodhadnutím počasia alebo aj možným zranením. Poviete si, že veď je to bezpečné a nemá sa vám čo stať. Ak by tomu tak bolo, neexistovala by horská záchranná služba.
Ako zlepšiť vaše výsledky pri cvičení?
Výsledky pri cvičení nás väčšinou posúvajú ďalej a dodávajú nám dávku motivácie. V niektorých obdobiach sa však môže stať, že naše výsledky nie sú dostatočné a tak sa cítime ako keby sme stagnovali na jednom mieste.
Beh v zime: Ako sa naň správne obliecť?
Cvičenie vonku počas chladného počasia nie je ničím nevídaným. Mnohí ľudia sa nenechajú odradiť a idú si zacvičiť nehľadiac na to, či prší, alebo sneží.
Trekingový či horský bicykel? Pomôžeme vám s výberom
Pokiaľ premýšľate nad kúpou nového bicykla, ocitnete sa pred množstvom rôznych parametrov, veličín, porovnávaní a otázok, vzťahujúcich sa k tomu najvhodnejšiemu výberu. Ako široké majú byť kolesá, ako vysoko má byť tento komponent, ako silnú vôľu má mať zase nejaký iný komponent a množstvo ďalšieho.
3 skvelé tipy na darček pre mladých cyklistov
Všetko to začalo, keď sme boli deti. Dostali sme prvý bicykel, naučili sme sa na ňom jazdiť, a išli sme kam sme chceli. Bez ohľadu na to, akým cyklistom sme sa stali dnes, všetci sme začali túto cestu rovnakým spôsobom, a to s prilbou, pomocnými kolieskami a úžasným bicyklom.
Nosenie detí má pozitívny vplyv na ich vývin
V posledných rokoch je veľmi populárne nosenie detí, či už v šatke, alebo v turistickom nosiči. Nosenie v šatke je vhodné ako variant pre prechádzky v meste.
Aký terén je pre jazdu na snežnom skútri najvhodnejší?
S rozrastajúcim sa počtom majiteľov snežných skútrov vzniká otázka, kde všade je možné na skútri jazdiť. Pracovníci horskej služby nevidia radi skútre v chránenom území.