Rozšírené hľadanie
Piatok 29. Marec 2024 |
meniny má Miroslav

Mýdla Satin Silk 08.04.2017 01:10 Taky se vám stává, že jste před Vánoci v takovém shonu, že než se nadějete, je vlastně nový rok a vy jste svátky klidu a míru ani nezaznamenali? Mně ano, přestože zcela vynechávám takové aktivity jako úklid, pečení, zdobení stromku, kapra… Všechen čas pohltí předvánoční pracovní nápor. Je to škoda a vím, že nejsem sama. Zatneme zuby a jedeme Dejme si pro jednou pauzu od konzumních realit, marketingů, byznysů, nákupů a na chvilku zavřeme oči a zameditujme si na téma vánočních svátků a konce roku. Hodně z nás totiž na tomto období oceňuje právě atmosféru, ale vlastně ji svým počínáním zároveň ničí… Statistiky z předešlých let ukazují, že nejméně 40 % Čechů oceňuje právě tu poklidnou, intimní atmosféru Vánoc a možnost trávit je se svými blízkými. Naopak50 % z nás neskutečně štve ten shon a 19 % šílené předvánoční nákupy, kdy není možné prakticky mezi nakupujícími ani procházet, ne tak nakupovat. Když uděláte všechno dnes, zítra volno mít nebudete Co s tím ale jednotlivec nadělá? Já jsem už začala. Patřím k bláznům, kteří čím víc mají práce, tím jsou hyperaktivnější a tím víc hledají příležitostí udělat ještě něco navíc, když už jsou rozjetí, protože to samozřejmě ohromně šetří čas. Když udělám všechno dnes, budu mít zítra přece volno. Život už mě pochopitelně naučil, že to tak nefunguje, tak jsem se letos rozhodla zkusit před svátky krotit své hyperaktivní a neposedné já. Začínám nenápadně. Vím, že se nic nestane, když ty nové hrnce a cestovní tašky uklidím až za 14 dní, až pomine nápor objednávek a zvýšené pohotovosti na dalších frontách obživy. Když jsem večer už moc unavená, prostě nechám to nádobí na další den. Mám to štěstí, že si nákupy můžu vyřídit v čase, kdy ještě obchody nebývají brané útokem a také se snažím si co nejvíc nákupů nechat dovézt a doručit domů. Odstartujte vlastní sněhovou kouli pohody Doufám, že se malá dílčí opatření nabalí jako sněhová koule, já budu mít čas vnímat vánoční atmosféru a o svátcích si budu moct užívat volný čas, a ne se léčit z přepracování. Zatím to vypadá dobře. Práce je hodně, ale mám čas plnohodnotně spát, i si beze spěchu vychutnat jídlo. Pojďte to zkusit se mnou. Velké věci se často skládají z maličkostí. Zahoďte tu utěrku, vykašlete se na to, že jste slíbili kamarádovi něco přivézt. Zastavte se. Jste unavení? Všeho nechte a 30 minut odpočívejte. Já vím, že si to nemůžete dovolit. Ale musíte.