Rozšírené hľadanie
Piatok 19. Apríl 2024 |
meniny má Jela
Menopauza a nespavost? 7 tipů, jak lépe spát a cítit se v pohodě

Dáma.cz 26.06.2017 10:05 Pokud je vám kolem padesáti a máte problém usnout nebo se v noci budíte, asi je na vině blížící se menopauza. K tomu připočítejte noční pocení či návaly a frustrace je na světě. I s tím se dá ale něco dělat! Poradíme vám několik strategií, které vaše potíže zmírní.