Rozšírené hľadanie
Sobota 20. Apríl 2024 |
meniny má Marcel

Joga pre zdravie 06.01.2018 00:12 Pranajáma znamená kontrola dychu, a pratjahára zas odpojenie sa od zmyslového vnímania. Obidve sú dôležitou súčasťou aštangajogy, pretože privádzajú jogína bližšie k poznaniu seba samého...