Rozšírené hľadanie
Streda 24. Apríl 2024 |
meniny má Juraj

Joga pre zdravie 07.03.2018 00:10 Pranajáma znamená kontrola dychu, a pratjahára zas odpojenie sa od zmyslového vnímania. Obidve sú dôležitou súčasťou aštangajogy, pretože privádzajú jogína bližšie k poznaniu seba samého...