Rozšírené hľadanie
Piatok 29. Marec 2024 |
meniny má Miroslav
Sůl nad zlato? Ani ne! Čím nahradit příliš slané potraviny?

Femina.cz 15.03.2018 16:34 https://www.femina.cz/wp-content/uploads/2018/03/sul-640x360.jpgJe sůl opravdu nad zlato? V přiměřeném množství určitě. Jenže špetka soli sem, špetka tam a člověk si ani neuvědomí, že si tou troškou soli navíc může pořádně uškodit. Doporučená denní dávka soli je 9,6 gramů. Jenže obvykle přijmeme až dvojnásobek. Proč je to špatně a jak snížit množství soli v jídle?