Chcete držet dietu, ale honí vás mlsná? Tahle jídla si můžete dopřát s čistým svědomím i pozdě večer

Virality.cz 22.05.2018 16:05 Jíst pozdě večer a nebo v noci je nezdravé. V noci se totiž náš metabolismus zpomaluje, jídlem zatěžkáváme vlastní organismus a navíc i rychle přibíráme na váze. Jenže ani hladovění není zdravý způsob hubnutí. Naštěstí existují pochoutky, které si můžeme dopřát kdykoli. Tyhle potraviny mají totiž vysoký obsah bílkovin, ale málo cukru. Zasytí nás, ale nepřibereme! Tvrdý Příspěvek Chcete držet dietu, ale honí vás mlsná? Tahle jídla si můžete dopřát s čistým svědomím i pozdě večer! pochází z Virality.cz