Jak zdravě relaxovat?

Jejisvet.cz 09.10.2018 16:08 Stres nás pronásleduje velmi často a nejvíce pak v práci. To, že má negativní vliv na naši psychiku, to víme, ale projevuje se i fyzicky. Ve velké míře stresu se objevují psychosomatická onemocnění jako jsou žaludeční vředy, astma, ekzémy, poruchy příjmu potravy nebo obezita. Proto je důležité relaxovat. Jak na to, se dočtete v našem Příspěvek Jak zdravě relaxovat? pochází z Její svět