Mobily nás ničí. Posíláme esemesky ze spánku, aniž si to pamatujeme

bety.cz 17.12.2018 18:00 Moderní technologie negativně ovlivňují kvalitu spánku. Modré světlo displeje narušuje hormonální řízení usínání, elektromagnetické záření negativně ovlivňuje mozek a neustálý proud oznámení nastavuje mozek do stavu nepřetržitého dopaminového rauše. Vědci z Pensylvánie ale tvrdí, že mladí lidé žijící s mobilem od dětství, začínají vykazovat podivné chování. Píšou zprávy ze spaní, aniž o tom vědí. Minimálně čtvrtina mileniálů se něčeho takového dopustila aspoň jednou.