Rozšírené hľadanie
Piatok 29. Marec 2024 |
meniny má Miroslav
Vědci potvrzují, že pěší turistika prospívá lidskému tělu i mozku

DůmFinancí.cz 11.04.2019 13:36 Pokud jste alespoň jednou vyzkoušeli turistiku, víte, že čistí tělo, mysl a duši. Vědci však nedávno zjistili, že pěší turistika prospívá i mozku. Fyzická nečinnost je spojována s řadou zdravotních problémů, ale studie ukázaly, že zahájením jakéhokoli typu fyzického cvičení lze zabránit chronickým onemocněním, předčasnému úmrtí a zlepšit zdraví a kvalitu života.