Hypochondrická porucha a panické záchvaty

uLékaře.cz 24.05.2019 16:06 Dobrý den. Už po třetí sem píšu kvůli psychickým potížím. Připomínám, že chodím už delší dobu k psychiatrovi a blíží se mi i psychoterapie a homeopatie. I přes dlouhotrvající potíže mi psychiatr stále nenasadil léky a zatím se čeká právě na homeopatika. Chápu to, protože na medikaci jsem asi ještě mladý . Byla mi diagnostikována Hypochondrická úzkostná porucha. Byla mi provedena spousta vyšetření Ale každou chvíli si najdu něco nového, třeba dnes jsem si všiml zvětšené uzliny na krku , ale to není to, co mě trápí nejvíc. Píši ohledně něčeho jako je panický záchvat nebo panická ataka. Nevím, zda to je něco z toho, ale příznaky vypadaly takhle: Stalo se to před pár dny. Nebylo to poprvé, ale bylo to nejsilnější a nejextrémnější. Fyzické: Průjem, velmi nepříjemné vyprazdňování , tlak na hrudi, pocit na zvracení, bolest nohou, třes končetin, špatné dýchání, neklid, únava. Psychické: Extrémní nepohodlí, obrovitý strach, pocit že umírám, nepopsatelný a neuvěřitelně nepříjemný vnitřní pocit , beznaděj, zoufalství, panika. Začalo to v 20:30, zhoršilo se to dost po tom, co jsem šel na záchod. Volal jsem do zdravotnického centra, kde mi nabízeli sanitku, ale nakonec z toho sešlo. Mamka mi změřila tlak a tep . Stále se to zhoršovalo. Ve 21:30 jsem si vzal Lexaurin a stav se ve 22:30 zlepšil. Byl jsem dost unavený a šel jsem spát. Něco podobného jsem míval už dříve, ale většinou né tak extremní . Dříve to také netrvalo tak dlouho. Všude jsem četl, že panické záchvaty nebo ataky, trvají "pouze" 5-30 minut. Já trpěl 3 hodiny, to mě mate. Ani nevím, jestli účinkoval prášek nebo to prostě přestalo. Chci se tedy zeptat, jak tomu ještě bez prášků předejít? Co při tom dělat? Co to je? Předem děkuji za odpověď