Rozšírené hľadanie
Piatok 29. Marec 2024 |
meniny má Miroslav

Joga pre zdravie 26.09.2019 01:30 Pranajáma znamená kontrola dychu, a pratjahára zas odpojenie sa od zmyslového vnímania. Obidve sú dôležitou súčasťou aštangajogy, pretože privádzajú jogína bližšie k poznaniu seba samého...