Rozšírené hľadanie
Štvrtok 25. Apríl 2024 |
meniny má Marek
Kolobežkovanie zabaví detí i dospelých

Golem.sk 10.02.2020 18:42 Ako často si nájdete čas na aktívny pohyb v podobe aeróbneho cvičenia či behu v prírode? Ruku na srdce, je to aspoň dva krát za týždeň? Výbornou správou je, že kolobežky sú skvelými pomocníkmi, ktoré pomáhajú posilňovať jadro a zvyšujú fyzickú, ale tiež psychickú kondíciu. Potreba stabilizácie pri státí na kolobežke kladie vysoký dôraz na svaly, ktoré všetci