Monitorujeme 1696 zdrojov
Najmama.sk 19.10.2021 17:46 Pandémia zvýšila aj počet ľudí so spánkovou depriváciou, aké sú príznaky? Riešením je najmä spánková hygiena - 8 dôležitých rád, ako na ňu. Spíte pre starosti s Covidom horšie? Nie ste jediní, riešením môže byť spánková hygiena. Lebo spánok je pre naše zdravie absolútne kľúčový a my mamy ho máme stále málo. Viete, ako zlepšiť náš spánkový cyklus?
Najnovšie
Najčítanejšie
Nie sú nájdené žiadne články.
Nie sú nájdené žiadne články.
TOP 3dni
TOP 7dní
