Rozšírené hľadanie
Piatok 29. Marec 2024 |
meniny má Miroslav

Joga pre zdravie 14.03.2023 07:45 Pranajáma znamená kontrola dychu, a pratjahára zas odpojenie sa od zmyslového vnímania. Obidve sú dôležitou súčasťou aštangajogy, pretože privádzajú jogína bližšie k poznaniu seba samého...