Hasič a trenér Josef Vlach: Trénování čistí hlavu, zásahy posilují disciplínu

Denik.cz 07.08.2025 08:00 Josef Vlach je profesionální hasič, bývalý student Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci, a zároveň trenér silového a funkčního tréninku. Ve své každodenní práci spojuje fyzickou připravenost, schopnost rychlého rozhodování a lidský přístup. Studium na FTK mu pomohlo nejen v profesním růstu, ale i v osobním rozvoji a podnikání. V rozhovoru mluví o své cestě, důležitosti fyzické kondice, o výzvách hasičského povolání i chybách, které často vídá u začátečníků ve fitness.

Čítať celý článok >>