Monitorujeme 1450 zdrojov
Behej.com 09.02.2026 21:00 Běžně slýcháváme: “Vysadíte lepek a zmizí deprese.” Nebo:
“Vyřadíte pečivo a běhá se vám lépe.” Je to ale opravdu lepek, koho
vinit za vše špatné? Nebo spíše chudá a chaotická strava, kterou jste si
dosud komplikovali život a běh? Věda mluví jasně: u zdravých běžců
lepek výkon neovlivňuje. Problémem ale může být jeho nadměrné a stálé
užívání, tak typické pro střední Evropu.
Najnovšie
Najčítanejšie
Nie sú nájdené žiadne články.
TOP 3dni
TOP 7dní
