12.06.2025 20:15 Dôležité sú nielen na budovanie svalov, ale tiež na tvorbu hormónov, či udržiavanie zdravej imunity. Množstvo bielkovín v strave závisí od našich cieľov.
12.06.2025 20:15 O pár rokov bude mať nadváhu alebo obezitu každý štvrtý človek na svete. Dnes sa s ňou spájajú až štyri milióny predčasných úmrtí. Svitá však na novú nádej, a to bez skalpela.
12.06.2025 10:45 Vedci upozorňujú na nový a veľmi znepokojujúci dôsledok globálneho otepľovania pre verejné zdravie, ktorý doposiaľ zostával menej viditeľný.
12.06.2025 10:45 Nové štúdie naznačujú prekvapivé zdravotné výhody fazule. Ako môže táto potravina pomôcť vášmu zdraviu?
12.06.2025 10:45 Špecialistka na prvú pomoc a darcovstvo krvi SČK Silvia Erdélyiová vám takisto prezradí, prečo v deň darovania krvi radšej nerobiť dôležité rozhodnutia.
11.06.2025 13:45 Uchovávanie potravín v konzervách je to dobrá pomôcka napríklad na výletoch, študentských internátoch alebo keď sa nám nechce variť. Nie je to však bez rizika.
11.06.2025 13:45 Nárast prípadov rakoviny slepého čreva medzi mladými šokuje odborníkov. Zistite, čo za tým stojí.
10.06.2025 16:45 Po zmene systému financovania nemocníc volá nielen Úrad pre dohľad nad zdravotnou starostlivosťou.
10.06.2025 16:45 Štúdia zistila, že depresia je spojená so zvýšeným rizikom demencie v strednom aj neskoršom období života.
10.06.2025 16:45 Chránite sa pred slnkom? Niektoré opaľovacie krémy môžu narušiť vašu hormonálnu rovnováhu. Zistite, ako si správne vybrať.
09.06.2025 19:45 Nová štúdia sledovala ľudí počas niekoľkých desaťročí a zistila, že pre zdravie srdca je dôležitá nielen nízkotuková a nízkosacharidová diéta.
09.06.2025 09:45 Podľa štúdie môžu byť sladené nápoje väčším nepriateľom zdravia, než sme si mysleli. Preskúmajte, čo to znamená pre váš každodenný život.
09.06.2025 09:45 Nepotrebujete drahé vitamíny ani zázračné diéty. Stačí pár minút denne a vaše telo i myseľ vám po rokoch poďakujú.
08.06.2025 13:30 Účastníkom výskumu táto aktivita poskytla určitú mieru rozptýlenia od bolesti a pocit úniku z každodenného života.
08.06.2025 13:30 Ak sa ovocie stane nedostatkovým tovarom, pocíti to nielen náš jedálniček, ale aj zdravie miliónov ľudí závislých od tejto výživovej bomby.
