Máte po 40tke? Myslite už na seba o niečo viac - stačí len niekoľko minút denne tejto aktivity a znížite si riziko chorôb i hospitalizácie, tvrdí štúdia

Najmama.sk 20.03.2024 13:15 Máte po 40tke? Myslite už na seba o niečo viac - stačí len niekoľko minút denne tejto aktivity a znížite si riziko chorôb i hospitalizácie, tvrdí štúdia. Po štyridsiatke sa nemusíte cítiť starí, no pomaly, ale isto sa preklápate do druhej polovice života. Vaše telo začína reagovať na doterajší životný štýl. Ak nie u vás, možno u vašich rovesníkov sa začínajú objavovať choroby typické pre vyšší vek.