Skrytý vliv: Jak mohou stravovací návyky ovlivnit duševní pohodu?

Jejisvet.cz 15.05.2024 23:15 Článek vznikl ve spolupráci se společností BetterHelp. Měli jste někdy takový den? Jste bezdůvodně rozmrzelí, mozek máte jako z melasy a jediné, na co máte chuť, je obrovská dávka cukru. Ukázalo se, že to nemusí být jen špatný den. Může to být váš oběd. Vaše strava neovlivňuje jen váš pas. Má překvapivý vliv na vaši Příspěvek Skrytý vliv: Jak mohou stravovací návyky ovlivnit duševní pohodu? pochází z Její svět