Vedro je zpět. Pozor na kofein i alkohol, dětem hlídejte pitný režim

Blesk.cz 08.08.2017 12:34  Do Česka se na začátku týdne vrátila vlna veder s tropickými teplotami nad 30 °C. Lidé by také měli zvýšit konzumaci neslazených nealkoholických nápojů bez kofeinu. Naopak není vhodné pít ledově vychlazené nápoje, radí meteorologové. Před sluncem je potřeba chránit hlavně malé děti, kterým hrozí akutní nedostatek tekutin více než dospělým. Děti si o pití mnohdy samy neřeknou, takže rodiče musí pečlivě sledovat pitný režim. Kolik by toho mělo vaše dítě vypít, aby nebylo dehydrováno?