Rozšírené hľadanie
Utorok 7. Máj 2024 |
meniny má Monika

Čas.sk 31.12.2017 10:07 Zdravá strava pre črevo. Dnes je už jednoznačne dokázané, že kvalitu našich čriev priamo ovplyvňuje zloženie stravy, ktorú konzumujeme. Centrom nášho tela je tráviaca sústava a od schopnosti prijímať živiny zo stravy závisí nielen naše prežitie, ale aj kvalita nášho života. Tú ovplyvňuje aj stres a nedostatok pohybu, čo sa môže prejaviť aj zápchou. Čo robiť, ak už nepomáha ani toľko ospevovaná vláknina? Zaberajú preháňadlá?