Rozšírené hľadanie
Piatok 26. Apríl 2024 |
meniny má Jaroslava

Joga pre zdravie 08.05.2018 00:34 Pranajáma znamená kontrola dychu, a pratjahára zas odpojenie sa od zmyslového vnímania. Obidve sú dôležitou súčasťou aštangajogy, pretože privádzajú jogína bližšie k poznaniu seba samého...