Lezou na vás chmury? 7 rad, jak se vyhnout podzimní depresi

FiftyFifty -- společenský magazín 10.12.2018 01:02 Podzim patří tradičně k nejnáročnějším obdobím v roce. Na jedné straně přibývá chladnějšího a uplakanějšího počasí a tmy, na straně druhé většina firem zvyšuje před Vánoci tlak na své zaměstnance a vyžaduje od nich právě v tuto dobu nejlepší výkon. A to obzvlášť letos, kdy je na trhu práce málo lidí. Dost možná tak projevy podzimní deprese nebo nastupujícího syndromu vyhoření zaskočí i ty odolnější z nás. Jak poznáte, že se na vás valí problém a jak situaci řešit?