2 měsíce bojuji s bolestmi v holeních

uLékaře.cz 29.03.2019 22:06 Dobrý den, již cca 2 měsíce bojuji s bolestmi v holeních. V obou nohách. Tímto jsem trpěl již před cca čtyřmi lety, kdy jsem měl 4x-5x do týdne trénink/zápas. Tam mi stačilo 14 dní dát pauzu a bylo to v pohodě. Nyní, i po pauze, mě bolest holení provází pořád. Je to ve stavu, kdy je v podstatě jedno, zda mám dvouhodinový náročný program nebo zda pouze 10 minut běhám. V obou případech to bolí stejně. Druhý den ráno je to zase v pohodě, ale stačí rychlejší chůze nebo menší zátěž a opět to bolí. Nechci s tím chodit k praktickému lékaři, který mě pravděpodobně pošle někam jinam. Případně mohli byste poradit, kam s tím mohu jít a o co se jedná? Případně zda to lze léčit i doma?