Registrovať
Zabudol som svoje heslo

Nedeľa 26. Máj 2019 | meniny má Dušan

Monitorujeme 1675 informačných zdrojov

Nový trend hubnutí: chůze v přírodě i ve městě

Jakbýtfit.cz - zdraví a životní styl 13.05.2019 08:06 Pokud chcete zhubnout, podle aktuálních studií vám stačí 4x týdně 45 minut rychlé chůze. Vyrazte proto místo autobusem či tramvají raději pěšky, místo výtahu choďte po schodech a zařaďte výlety o víkendech. Kromě kvalitních bot už k chůzi nepotřebujeme vůbec nic. Jen odhodlání, motivaci a disciplínu ve vytrvalosti a pravidelnosti. Chůze je nejpřirozenější pohyb. Nic se Příspěvek Nový trend hubnutí: chůze v přírodě i ve městě pochází z Jakbýtfit.cz

Čítať celý článok >>




Copyright © 2009 news.sk Všetky práva vyhradené. Autor a prevádzkovateľ nezodpovedajú za obsah a jeho následky.

Na tejto stránke používame cookies viac informácií

Pridať server: 

Do kategórie:

Pridať

Zrušiť

Pridať novú kategóriu

Pridať

Zrušiť