Bolest v bedrech

uLékaře.cz 19.10.2019 10:04 : : Dobrý den, mám dotaz ohledně bolesti zad. Už tak cca půl roku mě pobolívají záda v oblasti kříže. Mírné bolesti začaly druhý den po cvičení v posilovně, kdy jsem si myslel, že se jedná o běžnou bolest po tréninku. Nicméně mírná bolest přetrvávala a asi po 2 týdnech se mi stalo, že mi záda při vyší zátěži v posilovně "povolila" a v místě kříže jsem pocítil pálení a stuhlost. Následně jsem se nemohl 3 dny pořádně zohnout, kdy cca za týden bolest trošku ustoupila a každým dnem byla lepší a proto jsem to dále neřešil. Nicméně slabost a mírnou bolest v kříži jsem i tak stále cítil - někdy záda bolely a někdy zas ne. Bolest se projevovala hlavně po fyzickém výkonu . V posilovně jsem byl nucen cvičit se vzpěračským páskem, neboť jsem měl strach, že opět "povolí". Vše bylo tak nějak vpohodě, ale asi 2 měsíce zpět se situace opět opakovala. Tentokrát při cvičení mrtvého tahu. Opět pálení a stuhlost. V současné době jsou zase záda tak nějak vpohodě, ale cítim, že nejsou tak pevná jako dřív. Záda někdy bolí a někdy zase ne. Co se týče bolesti, tak ta nikde nevystřeluje. Bolí jen při zohnutí Ostatní pohyby tělem jsou vpořádku, tzn. různě do stran. Během spánku také bez bolesti. Cítím, že bolest jde spíše od páteře a ne od bederních svalů. Otázka zní, co s nimi mám, nebo jak je zcela vyléčit. Během větší bolesti si v oblasti kříže nalepuji hřejivé náplasti a užívám ibalgin. Také jsem se snažil dopřát zádům asi 3 týdny odpočinku, kdy jsem posilovnu úplně vynechal, ale i tak stále cítím slabost v oblasti kříže. Děkuji za odpověď.