Rozšírené hľadanie
Sobota 15. Jún 2024 |
meniny má Vít
Chcete sa dobre vyspať? Väčšina z nás robí tú istú chybu každý deň, vyvarujte sa jej!

Topky.sk - Zaujímavosti 26.12.2019 19:43 NEW YORK - Ak sa človek chce v noci dobre vyspať, potom by sa mal prestať neustále hrať s mobilných telefónom, varujú vedci. Nová americká štúdia totiž zistila, že dlhší čas strávený pohľadom na displej mobilu, zvlášť vtedy, keď je čas ísť spať, je spojený s narušením spánkových vzorcov. To okrem iného znamená, že trvá dlhšie, než sa dotyčnému podarí zaspať.