3 zdravé dezerty, ktoré si zvládnete pripraviť doma

Magazín BOLD.sk - tučný internetový magazín 14.03.2020 12:38 Mnohí ľudia si myslia, že pri cvičení alebo trénovaní si nesmú dať žiaden zákusok. Takéto odopieranie si často skončí následným porušením tohto pravidla. A pritom niekedy stačí len recept upraviť a tradičné prísady, ktoré idú do zákusku, nahradiť zdravšou alternatívou. Dezert potom obsahuje menej cukru a kalórií a naopak viac bielkovín a iných živín. Samozrejme aj tu platí, že všetkého Príspevok 3 zdravé dezerty, ktoré si zvládnete pripraviť doma zobrazený najskôr MAGAZÍN BOLD.