4 spôsoby ako sa motivovať k cvičeniu

Inmagazín.sk 11.08.2020 00:38 Poznáte to, buď sa nedokážete prinútiť k tomu, aby ste s fyzickou aktivitou vôbec začali alebo nedokážete odrazu nájsť energiu na niečo, čo vás doteraz bavilo a robili ste to radi. Buď neviete nájsť motiváciu a pohnúť sa z bodu nula alebo ste ju kdesi stratili. Možno dva odlišné prípady, no jedna skupina ľudí – bez fyzickej aktivity. Ako objaviť The post 4 spôsoby ako sa motivovať k cvičeniu appeared first on inmagazin.sk.