Dámy, nezabúdajte pri cvičení na posilňovanie rúk

News.sk - magazíny 28.02.2021 19:45 Pri cvičení by ste sa mali venovať komplexne celému telu a nielen niektorým svalovým partiám. Hlavne ženy majú tendenciu sa zamerať iba na zadok, stehná alebo brucho. Sú to časti tela, ktoré túži mať štíhle a pevné každá dáma. Pri trénovaní vám odporúčame nezanedbávať ani ramená a ruky. Telo je ako stroj, ktorý sa skladá zo súčastí vyžadujúcich Príspevok Dámy, nezabúdajte pri cvičení na posilňovanie rúk zobrazený najskôr Bikiny.sk.