Tipy, ako bojovať so stresom

News.sk - magazíny 25.08.2022 03:15 Každý človek reaguje na ťažké  situácie v živote odlišne. Keď je toho na nás priveľa, tak sa naše telo i psychika vzbúria a na rad prichádzajú rôzne symptómy stresu. Najčastejšie ide o bolesti hlavy, problémy s dýchaním, tráviace ťažkosti, závrate a zvýšený krvný tlak. s 1. Dostatok oddychu a spánku Po prebdenej noci alebo vplyvom dlhodobého The post Tipy, ako bojovať so stresom appeared first on TOP5 magazín.