Rozšírené hľadanie
Piatok 3. Máj 2024 |
meniny má Galina

Joga pre zdravie 20.03.2024 02:45 Pranajáma znamená kontrola dychu, a pratjahára zas odpojenie sa od zmyslového vnímania. Obidve sú dôležitou súčasťou aštangajogy, pretože privádzajú jogína bližšie k poznaniu seba samého...