Rozšírené hľadanie
Štvrtok 2. Máj 2024 |
meniny má Žigmund

www.bux.sk 17.04.2024 09:15  autor neuvedený Vedeli ste, že cvičením pilatesu môžete spevniť stred tela, zlepšiť celkovú ohybnosť a rovnováhu aj posilňovať svaly? Výskum ukazuje, že pilates dokonca dokáže aj zmierňovať stres a rozvíjať všímavosť. Prospieva teda nielen telu, ale aj duši, a táto kniha vám odhalí aj množstvo ďalších jeho výhod. V...