13.09.2020 18:19 Domáci miláčikovia obohacujú náš život a spríjemňujú ho rozličnými spôsobmi. Spolužitie so zvieratami však pre ľudí znamená omnoho viac, ako si myslíme. Prečítajte si, prečo sa oplatí chovať domáce zvieratko.
13.09.2020 17:12 Nie nadarmo sa vraví, že „kam chodí slnko, tam nemusí lekár“. No aj horúce slnečné lúče môžu byť veľmi zradné. Opatrnosť, adekvátna ochrana a zdravý sedliacky rozum sú preto na mieste hlavne pri dlhodobejšom pobyte na slnku. Spoľahnúť sa môžete na kvalitné opaľovacie krémy a overené zásady slnenia. Len opaľovacie krémy nás pred škodlivými UV lúčmi neochránia V prvom rade treba pokožke dopriať kvalitný opaľovací krém, najlepšie prírodný. Dôležité je, aby chránil pred UVA aj UVB lúčmi. Za tie kvalitnejšie si možno budeme musieť trochu priplatiť, ale investícia do zdravia sa vždy oplatí. Podľa fototypu pokožky si vieme určiť dobu, počas ktorej sme na priamom slnku relatívne v bezpečí, a kedy už nie. V poludňajších hodinách by sme sa mali zdržovať radšej vnútri alebo v chládku. Chrániť si však musíme aj tie časti tela, na ktoré sa opaľovací krém nenanáša, ako napr. hlavu alebo oči. Dobrú službu poskytnú aj výživové doplnky s obsahom karoténu či sprchové gély. Samozrejme, karotén obsahuje aj množstvo ovocia a zeleniny žltej, oranžovej alebo červenej farby . A nakoniec nezabúdajme na tekutiny. Počas horúcich dní je dostatočný prísun tekutín nevyhnutnosťou. Keďže naša pokožka aj tak stráca na slnku veľa vody, pri nedostatočnom pitnom režime by sme mohli byť dehydrovaní. Babské recepty vs prírodné opaľovacie krémy Je pravda, že v minulosti ľudia nemali možnosť používať takú kvalitnú kozmetiku, a napriek tomu bolo oveľa menej prípadov ochorení spôsobených práve škodlivosťou slnečného žiarenia. Čím to je, že aj keď celé dni pracovali na poliach, ich telá neboli spálené od slnka? Iste veľkú úlohu zohrávala aj vtedajšia strava, miernejšie podnebie a zdravý sedliacky rozum. Ľudia kedysi chodievali oblečení tak, že mali zahalené celé telo, pokrývka hlavy nebola výnimkou. Vzdušné oblečenie ich ochránilo, ale dokázalo aj sať prebytočný pot. Na spálenú pokožku sa používala kyslá smotana či jogurt, obklady z uhoriek či z aloe vera. Ako prvá pomoc bol výborný uterák namočený v kozom mlieku, ktoré obsahuje rovnaké pH, ako má ľudská pokožka. Na zníženie bolesti po spálení bol veľmi účinný zábal z látky namočenej do bieleho vínneho octu. Naši predkovia žili v dokonalej symbióze s prírodou a dokázali z nej vyťažiť maximum pre seba a svoje zdravie. Skúsme sa aj my správať tak, akoby drahé kozmetické prípravky neexistovali a boli sme len my a príroda. Buďme rozumní a ohľaduplní a vystačíme si zväčša s tým, čo nám príroda ponúka. Možno to nebude také pohodlné, ale budeme sa môcť bez výčitiek pozrieť do očí aj budúcim generáciám. Zdroj obrázka: pixabay.com The post Zdravá a krásna pokožka aj na jeseň first appeared on MILOTA.
13.09.2020 02:17 Niekto nedá na posilňovňu dopustiť. Niekto sa jednoducho bez gymu nevie prinútiť k fyzickej aktivite. Na tom rozhodne nie je nič zlé, ale faktom je, že v roku 2020 stále viac a viac ľudí fitness centrá nevyhľadáva, ba priam sa im vyhýba. Dôvod je prostý, pri iných ľuďoch sa im necvičí dobre, hanbia sa či majú trému. Preto sa snažia fyzicky pripravovať v domácich podmienkach. A verte či nie, možností, ako cvičiť doma je skutočne neúrekom a môžete sa posunúť na úrovne, o ktorých ste kedysi ani len nesnívali. Ako na to? Nuž, možností je neúrekom. Začnime opciami, ktoré majú The post Ako si urobiť posilňovňu v domácom prostredí? Zaujímavé tipy a triky first appeared on Časopis Home.sk.
13.09.2020 01:19 Tohtoročná zima nie je ani extrémne studená a po snehu nie je na väčšine územia ani chýru. Ako môže vyzerať váš ľahký zimný outfit? Prezrite si naše trendy tipy a rozhodnite sa sama. Nemusíte vyzerať ako snehuliak Dámska zimná bunda nemusí vyzerať ako prešívaná perina. Keď sa počasie tvári ako na jar, vyberte si bundy s jarným strihom. Vyzerajú šik a oveľa lepšie sa vám v nich bude chodiť. Skinny kabátik Aj zimné kabáty môžu mať skinny fit strih. Zabudnite na obrovské kabáty ako z filmu mrázik, krásny štíhly kabátik vás zahreje a zároveň vyzerá skutočne trendy aj pri kombinácii s nohavicami či legínami. Mikina alebo svetrík? Oboje vás zahreje rovnako spoľahlivo. Je len na vás, ktoré sa vám viac hodí. Mikina je skvelá skôr ku casual outfitu, svetrík sa viac hodí k business elegantnému outfitu do práce alebo na dôležité stretnutie. Čapica ako symbol Vianoc Ak chcete predsa len zachovať vo svojom outfite nejaké čaro Vianoc a symbol zimy, skúste zvoliť veľkú štrikovanú čiapku s brmbolcom. Aj keď sa vám vôbec k outfitu nehodí, sú predsa sviatky, nie? Nepodceňte zimu Aj keď sa tohtoročná zima tvári ako jar, nepodceňte ju. Nízke teploty dokážu ešte povedať svoje slovo a preto vždy dbajte na kvalitné oblečenie. Aj hrejivé zimné oblečenie však môže byť trendy. Príspevok Zima stále v nedohľadne – čo ľahké zimné trendy? zobrazený najskôr Módne novinky.
13.09.2020 00:09 Niektorí navštevujú saunu po tom, čo si odcvičia svoj denný tréningový plán, aby si oddýchli. Iní toto miesto vyhľadávajú pre dobrý pocit, ktorý im sauny prinášajú. Je však saunovanie prospešné... The post Saunovanie po športovom výkone: dobrý nápad alebo zbytočnosť? first appeared on Magazín Adresár.
11.09.2020 00:00 Pracovné oblečenie na pracovisku nie je v dnešnej dobe nič výnimočné. Ak pracujete v kancelárii, na úrade či v banke, váš odev musíte logicky prispôsobiť činnosti, ktorú vykonávate. Formálne oblečenie, topánky na podpätku či elegantné blúzky sú každodennou záležitosťou, keďže reprezentovať danú spoločnosť svojim zovňajškom je jednou z podmienok k úspešnému obchodu. Ak však pracujete manuálne, dôležité je to, aby ste sa pri práci cítili pohodlne a v prvom rade bezpečne, obzvlášť vtedy, ak pracujete v zdraviu ohrozujúcich podmienkach. Či na stavbe alebo v laboratóriách, kde sa môžete poraniť chemickými prostriedkami alebo kvapalinou, mali by ste sa dôkladne chrániť, a to vďaka výberu vhodného pracovného oblečenia. Aké pracovné oblečenie The post Do práce len v komfortnom oblečení! appeared first on Magazín SEN.
10.09.2020 22:17 Aj keď má každý z nás nárok nosiť to najpohodlnejšie oblečenie, na pracovisku by sme mali dodržiavať akýsi bontón a zvoliť druh odevu, ktorý sa k charakteru našej práce hodí najviac. Je samozrejme rozdiel, či pracujete v banke alebo na stavbe, keďže druh práce výrazne ovplyvňuje to, čo máte na sebe. Základom však je, aby ste sa cítili pohodlne, The post Pracovné oblečenie – áno či nie? first appeared on Gazda.sk - informačný portál.
10.09.2020 21:00 Používanie mobilného telefónu je síce počas šoférovania zakázané, no aj napriek tomu… The post Hry počas šoférovania? Neprípustné! first appeared on EB.sk.
10.09.2020 19:32 Počasie je stále nevyspytateľnejšie a tak, ako nás vedia prekvapiť silné horúčavy, je to aj v prípade búrok. Tie niekedy prídu ako blesk z jasného neba a zasiahnuť nás dokážu na rôznych miestach. Čo robiť, ak sme práve v aute? Opatrnosti nikdy nie je dosť Keď prší pomaly a príjemne, tak to nikomu z nás problém nerobí. Iná situácia ale nastáva, Príspevok Silná búrka na ceste: čo počas nej robiť? zobrazený najskôr MAGAZÍN BOLD.
10.09.2020 17:39 Rýchle zmeny počasia sú čím ďalej tým viac samozrejmosťou a preto by sme mali vedieť, čo robiť, ak nás silná búrka zastihne počas… The post Víchrica počas jazdy autom. Čo v žiadnom prípade nerobiť appeared first on Auto4x4.sk.
10.09.2020 16:01 V zimnom období vaše vozidlo vyžaduje zvýšenú starostlivosť. V prípade, že sa chcete na dlhú zimu pripraviť zodpovedne, začnite sa o automobil starať už na jeseň. Každá drobná maličkosť vám pomôže prekonať prvé mrazy bez technických problémov a hlavne bez stresu. Vďaka pripravenosti a predvídavosti vám bude nielen šťastie priať, ale neprekvapí vás ani vlhká či zasnežená vozovka. Základom The post Pripravte svoj automobil na zimu appeared first on svetkolies.sk.
10.09.2020 14:30 Bezpečnosť pri šoférovaní vozidla neznamená len dodržiavanie pravidiel cestnej premávky. Svoju úlohu zohráva aj technický stav automobilu a vyvarovanie sa pred jazdou činnostiam,… The post Osvojte si zopár pravidiel pre bezpečnú jazdu appeared first on Rady-tipy.sk.
10.09.2020 13:05 Zaparkovať auto je možné len na vyhradených miestach, v iných prípadoch vám môže hroziť mastná pokuta, ktorá nikoho nepoteší. Presne stanovené pravidlá definuje zákon o cestnej premávke, ktorý nie však všetci vodiči podobne poznajú. Ktoré základné veci by sme mali vedieť? TOP 10, kde nesmie auto zastaviť a stáť To, že nesmieme automobilom zastaviť na priechode pre chodcov a cyklistov je každému asi známe. Tento zákaz sa ale týka aj vzdialenosti 5 metrov od priechodu, čo už nie každý vodič ovláda. Tí skúsenejší s takýmito pravidlami problém nemajú, no začiatočníci alebo takzvaní ,,sviatoční“ vodiči nie vždy majú v malíčku všetky pravidlá cestnej premávky. Rovnaký zákaz pakovania platí aj pre križovatku, kde nemôže byť auto odstavené bližšie ako je 5 metrov od jej hranice. Rovnako nesmieme vozidlo zaparkovať ani na zastávke vozidla pravidelnej verejnej dopravy osôb a na úseku pre nástupište, ktorý je označený dopravnou značkou. Zákon o cestnej premávke jasne zakazuje aj státie vozidla na mieste, kde by zakrývalo zvislú alebo vodorovnú dopravnú značku. Existuje niekoľko prípadov, kedy je povolené parkovanie automobilu na chodníku, no vo väčšine prípadoch je to zakázané. Rovnako, nie je možné auto odstaviť na ceste určenej pre cyklistov, na pripájacom alebo odbočovanom pruhu a v neprehľadnej zákrute. Za žiadnych okolností nie je povolené státie na kruhovom objazde, kde je to mimoriadne nebezpečné pre celú cestnú premávku. Vo všetkých mestách, kde premávajú električky nie je možné auto odstaviť ani na mieste, kde by medzi ním a najbližšou električkovou koľajnicou nezostal voľný jazdný pruh široký najmenej 3,5 metra. Okrem spomínaných nariadení platia pre parkovanie aj ostatné obmedzenia, ktorých je v praxi omnoho viac. Ak sa chcete vyhnúť zbytočnej pokute, je dobré si zákon o cestnej premávke poriadne naštudovať. Zákon hovorí aj o výmene pneumatík Podobne, ako zákon na Slovensku stanovuje obmedzenia v prípade parkovania, máme tu aj zákon o zimných pneumatikách. Hoci je na výmenu za súčasné letné pneumatiky skoro, každý vodič by mal vedieť, kedy je najvyšší čas na zmenu. Určite sa netreba riadiť predpismi z iných krajín, pretože tie sa naprieč Európou dosť líšia. V niektorých krajinách sú zimné pneumatiky dobrovoľné, inde zas povinné. U nás hovorí zákon o tom, že pneumatiky je nevyhnutné vymeniť v momente, keď sa na vozovke vyskytne námraza alebo snehová pokrývka alebo sa zmenia poveternostné podmienky. Aj v prípade, že máte tie najlepšie letné pneumatiky s výbornými vlastnosťami, pokuta v zimnom období vás neminie. Ak ste napríklad kúpili nové auto a nie ste si istý, aké gumy máte na vozidle obuté, treba si pozrieť označenie pneumatík. Okrem tohto údaju tam nájdete aj rôzne iné parametre, ktoré vám uľahčia kúpu novej sady. The post Pravidlá parkovania: za ich porušenie hrozí mastná pokuta first appeared on Motor.sk - Motoristický lifestylový magazín.
10.09.2020 11:10 Chemický a farmaceutický priemysel v SR zaznamenal za prvý polrok 2020 pokles tržieb v porovnaní s rovnakým obdobím roku 2019 o cca 967 mil. €, čo predstavuje medziročný pokles o 19,4%. Celkové tržby za sledované obdobie dosiahli 4,019 miliardy EUR oproti 4,986 miliardy EUR za rovnaké obdobie minulého roka. Najvýraznejšie klesli tržby v odvetví výroby plastov v primárnej forme a výrobkov z plastov a gumy , čo je znakom úzkeho previazania týchto odvetví s automobilovým priemyslom, ktorý bol krízou postihnutý najviac. V rafinérskom odvetví klesli tržby medziročne o 384 miliónov eur . Naopak najväčší nárast tržieb zaznamenalo odvetvie výroby mydiel, pracích, čistiacich, parfumovaných prostriedkov o 23,8%, čo má súvis s vysokým dopytom po týchto produktoch v čase pandémie koronavírusu. Okrem toho narástli tržby aj vo farmaceutickej výrobe a sektore výroby náterových látok . Informuje o tom Ing. Roman Karlubík, MBA, prezident Zväzu chemického a farmaceutického priemyslu SR.
10.09.2020 08:39 Pravidelné športovanie je oddych pre psychiku, prestanete vtedy myslieť na problémy bežného života a zároveň pracujete na dosiahnutí svojich fyzických cieľov. Či už chcete redukovať tuk, alebo naberať svalovú hmotu, musíte si uvedomiť, že cvičenie je len malou časťou, ktorá vám pomôže na tejto ceste. V posilňovni alebo iným cvičením strávite len niekoľko hodín týždenne, ... Príspevok Strava a výživa športovcov je cestou k úspechu zobrazený najskôr Pisem.sk.
