Objavili ste chybičky na kráse? To nič, väčšina žien je so svojimi stehnami nespokojná. Jedna ich má príliš tenké, druhá má ochabnuté svalstvo, tretia so silnou celulitídou, štvrtá obalené tukom, piata... Ak ste na svoje nohy cez zimu trochu pozabudli, je najvyšší čas s tým niečo urobiť.
Najprv skúste trochu pozmeniť životosprávu. Jedzte tri až päť krát denne, nekonzumujte jedlo neskoro večer a vylúčte všetko mastné, tučné a sladké. Naopak, na pitnom režime rozhodne nešetrite. Po každom kúpeli pokožku na stehnách vymasírujte telovým krémom, alebo použite špeciálny anticelulitídový prípravok. Najdôležitejší je dostatok pohybu a pravidelné cvičenie, ktorým dostatočne posilníte stehná.
Rýchlym a efektným riešením je návšteva niektorej špecilazovanej kliniky, kde Vám „stehna“ vytvarujú pomocou liposukcie, alebo najmodernejšou metódou na odstránenie tuku - kryolypolýzou.
