Rozšírené hľadanie
Piatok 26. Apríl 2024 |
meniny má Jaroslava

PR články - Zdravie

Máte problémy pri ohýbaní a bolia vás kríže?

Datum: 03.01.2017

Jednou z najčastejších príčin bolesti chrbta je porucha funkcie svalov. Svaly zabezpečujúce sedenie sa skracujú, vďaka nesprávnemu sedeniu a dynamické svaly ochabujú čím vzniká nerovnováha. Bolesti krížov, nazývaná aj lumbalgia, sa väčšinou objavujú okrem úrazov, či závažných chorôb u ľudí, ktorí majú sedavé zamestnanie, nadmerne preťažujú svoju chrbticu  pri fyzickej práci alebo športe, vykonávajú náhlu zvýšenú aktivitu, na ktorú telo nie je zvyknuté, majú oslabené brušné svalstvo, nesprávne návyky pri sedení, či v stoji.

Zverte svoj zrak do rúk odborníkov!

Datum: 14.12.2016

Refrakčná operácia očí, ktorú lekári vykonávajú pomocou laseru, ktorým odstraňujú pacientom prebytočné dioptrie, je momentálne veľmi obľúbená a jej popularita stále rastie. 

Glaukom- zákerný nepriateľ

Datum: 23.11.2016

Zelený zákal alebo glaukom je ochorenie oka, pri ktorom dochádza ku degenerácii a odumieraní zrakového nervu. 

10 intímnych nápadov nielen do postele

Datum: 21.11.2016

Dostalo sa vaše partnerské súžitie na bod mrazu? Nie je to nič neobvyklé. Zamilovanosť a zvýšené sexuálne túžby netrvajú vo vzťahu viac ako dva roky a často je tento čas ešte kratší. Vzťah proste potrebuje občas korenie, ktoré mu dodá novú chuť. Poďte sa pozrieť, o aké ingrediencie je možné náš sexuálny partnerský život okoreniť, aby sme doňho vrátili vášeň.

Poznáte tie tabletky na erekciu?

Datum: 30.10.2016

Na trhu existuje mnoho prípravkov a tabliet, ktoré Vám sľubujú zlepšenie erekciu. Otázkou však zostáva, ktoré z nich sú naozaj účinné a pomôžu z vaším problémom. My sme sa dnes rozhodli pozrieť sa na tri z nich a to na Arginmax, Liderin a Clavin. 

Ako vybrať vhodnú vírivku?

Datum: 28.10.2016

Rozmýšľate nad kúpou vonkajšiej alebo vnútornej vírivky? Neviete, podľa čoho vírivku vybrať a čo všetko je nutné pred jej kúpou zvážiť?

Ovocie ako skvelá prevencia aj proti chorobám oka

Datum: 15.09.2016

Súčasnosť praje problémom s očami. Dlhé hodiny strávené pri monitore počítača obmieňame s pozeraním sa do displejov mobilov či tabletov, aby sme večer zavŕšili sledovaním televízie. Toto všetko ľudský zrak veľmi namáha a v kombinácii s ďalšími faktormi je takmer istou cestou k jednému z najčastejších ochorení očí – krátkozrakosti. Poviete si, čo narobíme, taká je doba a technológiám skrátka neutečieme. 

Inkontinencia u žien – ako si s ňou poradiť

Datum: 05.08.2016

Únik moču nemusí byť až taký veľký problém, ako sa môže na prvý pohľad zdať. Existuje veľa jednoduchých riešení, ktoré dokážu inkontinenciu obmedziť alebo aj celkom vyliečiť. Chápeme, že sa môžete ostýchať zveriť svojmu lekárovi, ale ak ho požiadate o pomoc, opäť sa budete môcť cítiť pohodlne. Pri liečbe je dôležitá modifikácia správania, cviky na posilnenie panvového dna a občas aj užívanie liekov. 

Stresová inkontinencia

Datum: 05.07.2016

Medzi najčastejšie formy inkontinencie patrí stresová inkontinencia. Ak sa zvýši tlak na močový mechúr, napríklad pri kašľaní, kýchaní alebo cvičení, vedie to k nechcenému úniku moču. V prípade, že svaly panvového dna oslabnú, oslabne aj močový mechúr. Tiež pôrod je častým dôvodom pre oslabenie panvového dna. Pokiaľ Vás trápi podobný problém a uvažujete, aké pomôcky na únik moču by boli najvhodnejšie, v prvom rade zvážte cvičenie. Ak nezaberie táto prvá pomoc, porozhliadnite sa po iných alternatívach. V kritických prípadoch môže byť nutná chirurgia. 

Rehabilitácia je najlepšie riešenie na problémy s pohybovým aparátom

Datum: 09.06.2016

S problémami s pohybovým aparátom sa v priebehu nášho života stretne každý z nás. Keď sa však krátkodobé problémy premenia na chronické bolestivé stavy, je čas vyhľadať odbornú pomoc. Liečba medikamentami nemusí byť ale tou pravou, účinnou a už vôbec nie trvalou. Problémy s bolesťou krčnej chrbtice, kĺbov, svalov, ale aj karpálneho tunelu, dokáže vyriešiť odborne vyškolený fyzi­oterapeut a vhodne zvolená rehabi­litácia.

Letný wellness vo vírivke

Datum: 31.05.2016

Niekoho v lete baví opaľovať sa na kúpalisku plnom ľudí a deliť sa s nimi o bazén. No nie každému to musí byť po chuti a ocení radšej súkromie, vodu, ktorá má zaručenú kvalitu, a fakt, že si môže wellness vychutnať u seba doma, či už vo vnútri, alebo vonku, chránený pred pohľadmi cudzích ľudí. 

SVIEŽA LETNÁ CITRONÁDA

Datum: 19.05.2016

S príchodom leta a blížiacich sa teplejších dní pomaly začínate rozmýšlať nad tým, ako sa osviežiť pri očakávaných tropických horúčavách. Keď ortuť teplomera stúpne nad známych 30°C, bude vám najlepšie pri vode s dobrým osviežujúcim nápojom. A čo je lepšie ako síce obyčajná, ale rokmi overená citronáda? Poďte si pripomenúť časy letných prázdnin u starých rodičov a skúste si ju pripraviť.

Kotvičník vám zlepší partnerské vzťahy aj zdravie

Datum: 01.05.2016

Kotvičník zemný nepatrí medzi notoricky známe liečive rastliny. Aj keď v poslednom čase mu dobré meno robí názor, že je možné ho považovať za prírodnú viagru. Sila kotvičníku spočíva predovšetkým v jeho schopnosti priaznivo ovplyvniť naše hormóny. A prekvapivo súčasne mužské aj ženské. Zatiaľčo v mužskom tele sa vie postarať o produkciu testosterónu (dokáže zvýšiť jeho obsah v krvi až o 30 %), v ženskom zas harmonizuje množstvo estradiolu. V oboch prípadoch tak dôjde k podpore libida. Takže áno, kotvičník dokáže pôsobiť ako účinné afrodiziakum a pomocník sexuálneho života. Ale neporovnávajte ho so žiadnymi rýchlo účinkujúcimi „pomocníkmi“. Kot­vičník vám vráti sexuálnu energiu a podporí vaše schopnosti v tejto oblasti až po pravidelnom užívaní. Je preto bezpečný a nie je o jednorázovom povyrazení si, ale o tom, že sa váš sexuálny život môže zlepšiť dlhodobo až trvalo. A nielen on.

Prírodná lekáreň nám ponúka všetko

Datum: 31.03.2016

Patríte aj vy medzi tú skupinu ľudí, ktorá sa nezaobíde bez bandáže na koleno či lakeť? Máte niekedy pocit, že nedokážete ani vstať z postele a veríte v to, že moderná medicína vás dokáže vyliečiť bez akéhokoľvek vášho zásahu? 

Trápi vás malý penis?

Datum: 09.12.2015

Myslíte si, že si vymýšľame a žiadne metódy zväčšovania penisu neexistujú? Tak ste na veľkom omyle! Vôbec to tak nie je. Predstavujeme vám často vyhľadávanú stránku plus4cm.com, na ktorej nájdete prípravky a výrobky, po ktorých váš penis rapídne podrastie. Ste zúfalí a neviete si rady s malým penisom? Navštívte stránku plus4cm.com a máte po probléme! Rozlúčte sa navždy s malým penisom a nechajte ho podrásť. Majte v nohaviciach veľkého borca! Odteraz už vaše priateľky nebudú chodiť za vami a hľadať vašu pýchu lupou. Zahoďte lupu a choďte na plus4cm.com. Budete mať vyhraté!

Ako účinne bojovať s poruchami erekcie

Datum: 26.10.2015

Mnoho mužov trpí v dnešnej dobe poruchou erekcie, no najsmutnejšie je asi to, že väčšina z nich sa bojí vyhľadať odbornú pomoc. Trápia sa však zbytočne, keďže dnes sa dá vyriešiť takmer všetko. Vo väčšine prípadov platí, že liečiť sa dajú všetky poruchy erekcie. Je však treba zistiť, prečo telo nefunguje tak, ako by malo. 

Je náhrada stravy vo forme doplnkov bezpečná?

Datum: 23.10.2015

Naša strava nezahŕňa dostatok potrebných vitamínov a minerálov, a bojíme sa, že doplnky výživy nepomôžu, ale ešte viac ublížia. Množstvo debát o doplnkoch výživy nás núti zamyslieť sa nad bezpečnosťou ich užívania. Ako to vlastne s doplnkami výživy je?


Psychomotorický rozvoj dieťaťa

Datum: 17.10.2015

Každý rodič si dáva záležať na tom, aby jeho dieťatko správne napredovalo, dobre sa rozvíjalo a v ničom nezaostávalo za rovesníkmi. Keďže každý krok dieťatka je dnes podrobne zmapovaný, a tak viete celkom presne posúdiť, či sa váš drobec vyvíja správnou rýchlosťou. Pre jednoduchšiu orientáciu sme si pre vás pripravili malý prehľad jednotlivých fáz psychomotorického rozvoja dieťaťa od jedného do troch rokov.

Chráňte svojich zamestnancov, odvďačia sa vám

Datum: 18.09.2015

Bezpečnosť a ochrana zdravia pri práci, pojem známy najmä pod skratkou BOZP, myslí na bezpečnosť a zdravé pracovné prostredie všetkých pracovníkov. Bezpečnosť netreba podceňovať najmä pri rizikových povolaniach a manuálnych činnostiach. Ochráňte preto svojich zamestnancov aj kvalitným pracovným odevom a pomôckami. 

Prišiel som o 2 hodiny spánku denne, hovorí otec malého Mateja

Datum: 12.08.2015

Pozeráte na novorodenca a srdce sa vám vysoko dvíha hrdosťou. Pripravte sa však na krušné časy, dieťa vás nenechá v noci vyspať. „Časom som sa naučil zaspať kedykoľvek a kdekoľvek,“ hovorí majiteľ marketingovej agentúry Martin, ktorý je otcom malého Mateja. V nasledujúcom článku poradí ostatným otcom, na čo sa pripraviť.